Acasă Etichete Anxietate

Etichetă: Anxietate

9 lucruri pe care persoanele anxioase ar vrea sa ți le...

Am mai vorbit despre anxietate în această postare. Despre ce se întâmplă în creierul persoanelor care suferă de anxietate și care sunt soluțiile de tratare...

Creșterea nivelului de dopamină – Adio depresie și anxietate!

Creșterea nivelului de dopamină - Adio depresie și anxietate!   Dopamina este o substanță chimică din creier. Un neurotransmițător care afectează emoțiile, mișcările, senzațiile de durere...

Rolul Vitaminei C în organism

Vitamina C joacă un rol important în organismul nostru deorece este un puternic antioxidant care ajută la creșterea sistemului imunitar, oferă protecție în bolile cardiovasculare...

Ce este anxietatea și cum o combatem?

Mi-e frică. Sunt neliniștit/ă. Simt că tremur. Sunt stresat/ă. Oare ce mi se întâmplă? Parcă nu respir cum trebuie. Am destul aer? Inima-mi bate...